BOXING SKOOL - TEIL 1
BOXING BASICS
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BOXING SKOOL
TEIL 1 – BOXING BASICS
Der Preis versteht sich inkl. der gesetzlichen Mehrwertsteuer.
DEIN EINSTIEG
BOXING BASICS
- 7 Kapitel
- Grundlagen: Sicherer Stand, Kampfstellung und deine ersten Schläge
- Professionelle Lehrvideos
- Übungen und Boxing Workouts zum Mitmachen
- Teilnahmebestätigung
- SECRETBOXING Community
- Unbegrenzter Zugang
- 100% Remote. 100% Flexibel.
BOXING SKOOL - TEIL 1 | ONLINE
ALLE INFORMATIONEN ZUM KURS
- 100% Online
- Keine Präsenz
- In deinem Tempo
Dieser Online-Kurs ist die perfekte Gelegenheit, um die Grundlagen des Boxens zu erlernen und dabei in deinem eigenen Tempo zu wachsen. Egal, wo du bist und wann du Zeit hast – wir machen es möglich, Boxen zu lernen und zu üben, ganz bequem von zu Hause aus.
In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf die essenziellen Skills, die du benötigst, um deine Technik zu verbessern und Selbstvertrauen im Ring sowie im Alltag zu gewinnen. Du lernst unter anderem:
- Kampfstellung und Auslagen: Die richtige Position ist der Schlüssel zu einer soliden Boxtechnik.
- Beinarbeit: Beweglichkeit und Schnelligkeit sind entscheidend, um effektiv zu agieren.
- Rotation und Distanz: Lerne, wie wichtig die richtige Körperrotation und Distanzkontrolle sind, um kraftvolle Schläge auszuführen.
- Führ- und Schlaghand: Verstehe die Rollen deiner Hände und wie du sie optimal einsetzt.
- Jab und Punch: Baue deine Schlagtechniken auf und übe präzise Jabs und Punches.
- Übungsaufgabe: Setze das Gelernte in praktischen Übungen um.
- Boxing Workouts: Energiegeladene Workouts, die dir helfen, deine Fitness zu steigern und deine Technik zu festigen.
ANMELDUNG
- Direkt online buchen & anmelden
- Bezahlung und Bestellbestätigung
- E-Mail mit allen Details und Zugang zum Online Campus
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- Laptop/PC oder Tablet mit Internetzugang
Nach vollständigem Abschluss des Kurses erhältst du eine Teilnahmebestätigung.
